The Deep Health Coaching Method From Precision Nutrition


Losing 10 pounds. Running half marathon. Taking six packs of abs. How do you turn short-term goals into something meaningful, sustainable and inspiring? Enter: deep health coaching, the revolutionary method of getting your clients these results I want, plus these results need.

++++

You are true transforming the health of your customers?

You help them prosper, in all aspects of life?

Sure, you can help them raise their bench, feel confident about their beach vacation, or take the sidewalks.

But if we told you eating and fitness – the areas of physical health – is only 16% of what determines your customers' success?

Whatever you could do beyond "12 weeks beach beach programs," or "pre-wedding weight loss," in something truly meaningful and sustainable, even more inspired;

After all … what about the beach at Week 13?

Or with the 10th anniversary of marriage?

Can your customers stay or even grow beyond their goals without feeling deprived, hungry and miserable?

Without turning food and fitness into a full time job?

And without being overwhelmed by the short-lived pride and mirrors themselves in resilient shame and inflatable t-shirts?

There is a way you can build one sustainable business coaching where you constantly help people learn, grow and improve … without ever needing new customers or starting over and over again?

Where your customers are not only okay with the quick fix results they get … but transformed at home and abroad, to the point where they hunt for your friends and family?

What if you could be a coaching alchemist … someone who turns superficial physical goals into essentials life of gold;

Having worked with more than 100,000 customers, we believe you can get more ambitious – and be more effective and satisfied – with an approach that goes beyond the superficial.

It's called deep health guidance.

This happens all areas of health are synchronized, instead of the natural.

It's not just the way your customers look or perform.

It is also about how they think, answer, solve problems and deal with the world around them.

"Wait," you might say. "I'm all for deep health, but my 4pm is here and they want to lose 20 pounds."

Perfect.

Deep health coaching will help you get there faster and easier than ever – in a way that fits into their lives and is sustainable.

(This is good for your customers.)

Their results will translate into glittering comments, lots of business references and an invaluable career feel.

(That's good for you.)

++++

The six areas of deep health

Deep health does not come from a pill or an act.

Deep health comes from a balanced diet of fresh, whole foods. It comes from adequate exercise combined with genuine rest. It comes from fresh air and clean water. It comes from a genuine human relationship and sincere emotional expression.

And it comes from living with purpose and joy and using your life as an expression of these things.

When you train for deep health, you consider multidimensional I was prosperous of a whole person on their own Whole life.

Not just percent body fat and blood work, but also factors such as how people think, feel, live and relate to others.

Don't worry: We do not recommend that you succeed in psychotherapy or deal with the human condition.

We They are suggesting that you understand how healthy eating and lifestyle practices affect every aspect of your client's well-being. And vice versa.

Here are the six areas of deep health.

These health areas are deeply connected and closely connected.

You probably know how we feel that can affect how we eat. (This is, after all, the challenge of feeding most people.)

You may also have noticed that people with supportive families, strong gym connections or hospitable fitness communities (such as cycling or running) are more likely to show up for their workouts.

Or that people with a clear purpose, self-stories promoting healthy activities, or a willingness to change suffering in action are more likely to stay motivated and succeed.

Every area of ​​deep health affects eating and exercise behaviors.

This is what deep health training is all about.

Let's look at what this might look like in real life.

Example 1: Your client is a dedicated injury runner.

They cannot run properly, which means they cannot train and receive rehabilitation. This is the current state of their physical health.

But because of this situation, it is also:

  • feeling depressed and frustrated (emotional health)
  • lonely and disconnected, missing teams and competitions on the weekend (relational health)
  • wondering what the point of anything (existential health) is

Example 2: Your client works long hours in high-pressure work.

They sit in an office (which affects their physical health through inactivity and back / neck pain) and do not get proper sleep (physical health affects again)

Because of this situation, it is also:

  • stress and anxiety, late night response to messages (emotional health)
  • arguing with their partner that they work too much (relational health)
  • spending most of their time in a windowless window eating a phone call away (environmental health)
  • on the brink of a midlife crisis (existential health)

Now … here's the really cool part:

Problems are linked … and so are solutions.

Anxiety in one area of ​​deep health usually means that it is anxious in others.

But there is another side.

Improvement one sector can also improve others.

This is the power of deep training in health.

You may be able to help your injured client find alternative activities and mentally manage their pain.

For example, you can introduce them to water sports or swimming. You help them heal the injury and work in rehab.

They are back in motion. They feel happier. They meet new friends on a dragon boat or at the local pool.

Or maybe you're giving your client some relaxation techniques, some office mobility work, and the number of a healthy meal delivery service. In addition, I feel their challenges.

They decrease slightly, move more in their day, concentrate better and (as a result of better focus and therefore productivity) even find time to come home half an hour earlier, which makes their husbands happier.

Successful.

Pull a lever in a deep health area and tools in other areas will also move.

Use the links between areas of deep health to your benefit. If one area is out of bounds or temporarily broken, try another.

Deep health seems different to everyone.

For a new parent staying at home, she could balance a certain size pants with a weekly ice cream night with their children.

For an elite powerlifter, they can push their bench without slapping their shoulders or social life.

For a retiree in the '70s, it can be "mobility over medication" – staying away from blood pressure pills and enjoying long walks with their spouse.

This is why your clients need a workout that is personalized and thoughtful.

Deep health is not about rules or ideals.

It is an exploration and invitation.

Explore the worlds of your customers to find areas for growth, improvement and learning. Then, invite them to do this development and learn with you.

This offers you endless training opportunities … and a long-term, lucrative and amazing coaching relationship for both the client and the coach.

A coach for deep health … and better results

Where do you start from?

Easy … just ask your customers.

They can say you where they need the most help or where they want to thrive.

Don't think of this process as a diagnosis or questioning.

Instead, think more like opening a conversation, building a story and deepening a workout.

You can simply ask one of these questions, or all of them, if you wish.

You can ask and talk in a variety of ways, collecting data from a range of customer indicators (for example, their body language).

You can ask these questions as part of your progress checks if you wish, using the questionnaire below.

(Download a printable copy for you or your clients to use.)

As you explore with your customer, you will both have valuable awareness.

Your client may begin to notice where they live by aligning with their deeper values ​​and goals. Or where one domain connects to another, in ways never before realized. (Example: "My God, on days when I don't get exercise, I'm really frustrated.")

Often, this simple awareness is enough to spark a conversation about change.

Or, you can guide customers more consciously to notice what their attention may need. (Example: "I find that clients who have trouble sleeping also have trouble managing their appetite … Is that true for you?")

Of course, as you probably know, telling customers what to do doesn't work. So, instead of evaluating your client's questionnaire and giving it an "assignment", ask him:

"What's on your trash list?"

These are behaviors that you know are total "trash" for your health, integrity, and well-being – but you do it anyway. Everyone has a few.

Weekend over-consumption, skipping recovery days, and sleep failure are some of the most common items on your rubbish list. But it could also be anything from engaging in negative self-talk to storing the freezer with ice cream every Friday.

Asking about a customer's waste list is a quick and dirty way to figure out where to prioritize your efforts and lead them on the path to deep health.

But that's just the beginning.

If you want to really start mastering this guiding philosophy, read on.

Ask the right questions … to find mind solutions.

After the initial evaluation, you will probably have a good working case regarding your client's deep health.

As a coach, you have two roles to play at this point:

Deep police officer: Investigation.

  • In what area (s) does it appear that there may be more to disclose?
  • Where is your customer struggling the most?

Deep sherpa health: A guide.

  • Don't "fix" it, but improve your customer awareness.
  • Work together to explore where they can look for help – or find their own solutions (with some supportive guidance).

In short: Let your customer tell you what they need to see results.

Below is a handy quick start chat guide to help you get it done. There are two ways to use it.

Option 1: Work your way through every question, looking for places where you want to dig deeper. In these areas, use the tracking questions to find out more.

Option 2: Go right to the question about the area where your customer needs the most help. Use the original question to start a conversation, and then dive into the follow-up questions to get more details.

In both cases, you can use the "thinking focused on action"Questions to help your client start brainstorming solutions.

They don't need to make decisions about how to change things right away, but these questions will help get the process started.

Deep Health Domain # 1

Physical Health: "How Do You Feel Physically?"

Sometimes people can tell you clearly and specifically about eating, exercise, health, mobility / pain and overall recovery.

For example, they might say "I'm depleted exhausted because I work 12-hour shifts. My knees hurt by a lot of work stoppages. I don't have the energy to cook, so I eat bronze."

Large! Now you have a solid direction.

Sometimes they can't tell you what's going on. Or they will say "Meh, okay, I guess."

If that happens, no problem. Try some of the following tracking questions and see what your customer is saying. If you do not make progress, you can always focus on a different area.

Possible follow-up questions

  • Learn more about diet racing: "What is your biggest nutrition challenge right now?
  • Find obstacles in traffic: "How Do You Feel When You Exercise?"
  • Activity focused thinking: "What keeps you from getting the body you really want?"

Deep Health Domain # 2

Emotional health: "How do you do emotionally?"

This can be difficult to talk about, but it matters. The way your customer feels emotionally on a daily basis can affect everything from their eating habits to their relationships with others.

A quick tip: For many of these questions, who is your customer it doesn't is almost as important as what they say.

Look for the emotions of body language, especially if they tell an emotionally charged story. As if they are smiling stiffly saying "I want to kill my boss", or appearing to collapse like a bunch of unwashed clothes while saying "I'm so disappointed with my performance".

If they give you a one word answer, consider pushing further. There may be nothing there, but you won't know it unless you ask.

Possible follow-up questions

  • Understand their ability to cope with emotions: "It sounds like you had a very bad day yesterday. How did you deal with that?"
  • Rate the general mood: "If you had to describe your overall mood in three words, what would it be?"
  • Action-focused thinking: "What do these three words do [above] I'm telling you? Is there anything you would like to change about your emotional health? "

Deep Health Domain # 3

Mental health: "What happened the last time a major logistical challenge occurred?"

This area mainly concerns how well their minds function. And this question helps clients evaluate their ability to solve problems, focus, prioritize and put things in perspective.

You will also have the opportunity to see what their insight is. Do they offer additional thoughts on how they handled the situation? Or how could they handle the situation differently?

A customer who is not so hot in this area could have a hard time focusing on the job or constantly forgetting the important things in their job list. So watch out for signs that could benefit from boosting their mental play.

Possible follow-up questions

  • Look for gaps in organization and mental clarity: "Πώς παρακολουθείτε όλα τα πράγματα που πρέπει να κάνετε σε μια δεδομένη ημέρα;"
  • Αξιολογήστε τη δημιουργικότητα: "Πού και πότε έχετε τις καλύτερες ιδέες;"
  • Δραστηριότητα εστιασμένη σκέψη: "Τι νομίζεις ότι χρειάζεσαι για να έχεις καθαρότερο κεφάλι;"

Deep Health Domain # 4

Υπαρξιακή υγεία: "Γιατί θέλετε να κάνετε αλλαγές στην υγεία σας;"

Η υπαρκτή υγεία αναφέρεται στην ύπαρξη ενός βαθύτερου «γιατί» ή στην αίσθηση ότι οι ενέργειές μας έχουν νόημα.

Όταν έχουμε μια ισχυρή αίσθηση του εαυτού μας και αυτό που είμαστε εδώ για να κάνουμε, αισθανόμαστε αξίζει τον κόπο. Αξιολογώντας τον εαυτό μας τότε επηρεάζει το πώς αντιμετωπίζουμε το μυαλό μας, το σώμα μας, και τους ανθρώπους γύρω μας.

Οι άνθρωποι βρίσκουν νόημα σε διαφορετικούς ρόλους, καθώς είναι οι καλύτεροι γονείς που μπορούν να είναι να κάνουν τον κόσμο καλύτερο μέρος μέσα από το έργο τους. Το σημαντικό είναι ότι ο πελάτης σας βρίσκει νόημα κάτι.

Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε σαφώς τα κίνητρα ή τι προκαλεί την επιθυμία αλλαγής. Μπορούμε να αλλάξουμε χωρίς να το γνωρίζουμε ακριβώς γιατί το κάνουμε, αλλά βοηθά να νιώθουμε ότι υπάρχει βαθύτερος σκοπός για την ταλαιπωρία που αντιμετωπίζουμε.

Και μόνο ένα heads up, όσο περισσότερες φορές προσφέρετε ένα περίεργο "γιατί"; τόσο πιο πιθανό είναι να φτάσετε στο πραγματικός γιατί θέλουν να κάνουν μια αλλαγή στη ζωή τους. Πρακτική έναρξη προτάσεων με "Αναρωτιέμαι για …" και "Γιατί …;"

Πιθανές ερωτήσεις παρακολούθησης

  • Αναζητήστε γενικό σκοπό: "Τι σας οδηγεί, εδώ; Τι φωτίζει μια πυρκαγιά κάτω από το άκρον σας για να το κάνετε αυτό, ή να ζήσετε τη ζωή γενικά; "
  • Ρωτήστε για το "όχι-γιατί": "Τι είναι δεν οδηγώντας σας; Τι να κάνετε δεν (κάποιες φορές είναι ευκολότερο για τους ανθρώπους να ονομάζουν αυτό που έχουν όχι θέλετε, τότε μπορείτε να εξερευνήσετε το αντίθετο για να αποκαλύψετε τι πραγματικά αξίζουν.)
  • Μετρούν την αίσθηση του ανήκειν: Πώς βλέπετε τον εαυτό σας να ταιριάζει στην "μεγάλη εικόνα";
  • Σκέψη εστιασμένη σε δράση: "Τι νομίζετε ότι θα δώσει περισσότερη σημασία στη ζωή σας; Υπάρχει κάτι που κάνετε ήδη ότι βρίσκετε νόημα; "

Deep Health Domain # 5

Σχεσιακή υγεία: "Ποιος στη ζωή σας σας υποστηρίζει σε αυτό το ταξίδι υγείας;"

Η κοινωνική υποστήριξη είναι εξαιρετικά σημαντική για την επιτυχία σε ένα ταξίδι υγείας και φυσικής κατάστασης, οπότε αν ανακαλύψετε εάν ο πελάτης σας μπορεί να σας βοηθήσει να αξιολογήσετε καλύτερα τις ανάγκες σας.

Εάν ο πελάτης σας έχει κάποιον στο μυαλό ότι ξέρει ότι μπορεί να βασιστεί για υποστήριξη, είναι μια καλή άσκηση για να «παρατηρήσετε και να κατονομάσετε» αυτό το άτομο. Αυτή η ερώτηση μπορεί επίσης να βοηθήσει τον πελάτη σας να συνειδητοποιήσει ότι χρειάζεται να ζητήσει υποστήριξη από κάποιον κοντά σε αυτόν, όπως ένας σύντροφος ή σύζυγος.

Οι σχέσεις μπορεί να επηρεάσουν τις συνήθειες του πελάτη σας χωρίς να το συνειδητοποιούν. Για παράδειγμα, εάν ο σύντροφός τους προτιμά να παρακολουθήσουν τηλεόραση ενώ τρώει δείπνο, μπορεί να είναι πιο δύσκολο για αυτούς να τρώνε αργά και να επικεντρωθούν στο φαγητό τους.

Πιθανές ερωτήσεις παρακολούθησης

  • Έλεγχος για σημαντικές σχέσεις: "Ακούγεται ότι το Person X έχει πραγματικά σημασία για εσάς! Μπορείτε να μου πείτε περισσότερα για το πώς σας υποστηρίζουν; "
  • Μετρούν την αίσθηση του ανήκειν: «Πού και με ποιους νιώθεις ότι ανήκεις;»
  • Σκέψη εστιασμένη σε δράση: "Τι χρειάζεστε από τους ανθρώπους που είστε κοντά για να πετύχετε;"

Deep Health Domain # 6

Περιβαλλοντική υγεία: "Πώς επηρεάζουν τα περίχωρά σας την υγεία σας;"

Τα πάντα από το φαγητό στο σπίτι σας μέχρι τον καιρό της πόλης σας στην πολιτική ατμόσφαιρα στη χώρα σας είναι μέρος του περιβάλλοντός σας.

Όντας και αισθάνεστε ασφαλής, ασφαλής και υποστηριζόμενη από το περιβάλλον σας, μπορείτε να κάνετε καλύτερες επιλογές για την υγεία σας.

Η πρόσβαση σε πόρους όπως η υγειονομική περίθαλψη ή τα υγιεινά τρόφιμα αποτελούν επίσης μέρος της περιβαλλοντικής υγείας.

Δεν μπορούμε να ελέγξουμε ορισμένα στοιχεία του περιβάλλοντός μας. Είναι πιο διαρθρωτικά και συστηματικά, υφαντά στο ύφασμα των κοινωνιών μας. Αυτά ονομάζονται κοινωνικούς καθοριστικούς παράγοντες της υγείας, και περιλαμβάνουν τη φτώχεια, τον ρατσισμό, την ομοφοβία, την έλλειψη στέγασης για αναπηρίες και τον εκτοπισμό (όπως στην περίπτωση των προσφύγων).

Σε οποιαδήποτε από αυτές τις καταστάσεις, μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να λάβετε μέτρα για να αλλάξετε το περιβάλλον κάποιου. Αυτό που μπορεί να βοηθήσει είναι να εστιάστε στα πράγματα που μπορείτε να ελέγξετε όποτε είναι δυνατόν.

Πιθανές ερωτήσεις παρακολούθησης

  • Προσδιορισμός της πρόσβασης στους πόρους: "Υπάρχει κάτι που νιώθετε ότι χρειάζεστε για να επιτύχετε τους στόχους σας στους οποίους δεν έχετε επί του παρόντος πρόσβαση;"
  • Αξιολογήστε την ασφάλεια και την ασφάλειά τους: "Πού νιώθεις πιο άνετα και ασφαλή;"
  • Σκέψη εστιασμένη σε δράση: "Εάν θα μπορούσατε να αλλάξετε το περιβάλλον σας για να σας βοηθήσουμε να εκπληρώσετε καλύτερα τους στόχους σας, πώς θα το κάνατε;"

Τι να κάνω μετά…

Κοιτάξτε τη μεγάλη εικόνα.

Μέχρι τώρα καταλαβαίνετε πόσο φαινομενικά άσχετοι παράγοντες, όπως οι σχέσεις κάποιου και η επαγγελματική ζωή, μπορεί να επηρεάσουν την ικανότητά τους να χάσουν λίπος, να αποκτήσουν μυς και / ή να βελτιώσουν τη γενική τους υγεία.

Έτσι για τα καλύτερα αποτελέσματα, εκτιμήστε κάθε πελάτη για βαθιά υγεία – ακόμη και αν έχουν έναν υπερ-συγκεκριμένο αισθητικό στόχο.

Dig για συνδέσεις.

Το κοινωνικό οστό συνδέεται με το νοητικό οστό, συνδέεται με το φυσικό οστό και ούτω καθεξής. Τραβήξτε ένα νήμα της ζωής του πελάτη σας με περιέργεια, υποθέτοντας αυτό τα πράγματα σχετίζονται, και να δούμε τι ξετυλίγει.

Αυτό σημαίνει επίσης ότι τα μικρά συγκεκριμένα πράγματα είναι ένας μικρόκοσμος. Εάν ένας πελάτης έρχεται σε σας με μεγάλα προβλήματα, ζητήστε συγκεκριμένα, συγκεκριμένα παραδείγματα για το πώς εκδηλώθηκαν αυτά τα προβλήματα. Για παράδειγμα:

Πελάτης: Τρώω τρομερά.

Προπονητής: Μπορείτε να μου πείτε μια συγκεκριμένη κατάσταση την τελευταία μέρα ή δύο, όπου φάγατε τρομερά; Όπως ένα γεύμα, ίσως; Τι συνέβαινε τότε;

Και ούτω καθεξής.

Συνεργαστείτε με τον πελάτη σας.

Μην πείτε, κατευθύνετε, διαλέξτε ή αμέσως μεταβείτε με "χρήσιμες" προτάσεις.

Αντ 'αυτού: μαζί. Ρωτήστε, μάθετε, ακούστε.

Κάθε πελάτης χρειάζεται μια μοναδική προσέγγιση και πρέπει πρώτα να αγοράσει. Αυτό συμβαίνει όταν αισθάνονται αυτόνομοι και αυτοπροσδιορισμένοι, και όταν φτάνουν να λένε την ιστορία τους χωρίς κρίση από τον προπονητή.

Το μόνο που έχετε να κάνετε για να δημιουργήσετε ένα εξατομικευμένο σχέδιο είναι να κάνετε τις σωστές ερωτήσεις και να ακούσετε τις απαντήσεις.

Θυμηθείτε ότι η προπόνηση είναι μια επιστήμη, αλλά είναι επίσης μια τέχνη.

Η επιστήμη της διατροφής μπορεί να πάρει τους πελάτες σας abs. Η καλλιτεχνική προπόνηση μπορεί να κάνει τη ζωή τους καλύτερη. Συνδυάστε τα δύο, και εσείς ο ίδιος ο ίδιος (και οι πελάτες σας) επάνω για την επιτυχία.

Τι γίνεται αν θα μπορούσατε να κάνετε ένα πραγματική διαφορά στις ζωές των άλλων – και ποτέ δεν αισθάνεται σύγχυση για τη διατροφή πάλι;

Όταν πρόκειται για καλύτερη υγεία και καλή φυσική κατάσταση, η εστίαση στη διατροφή είναι το πιο σημαντικό και αποτελεσματικό βήμα. Αλλά υπάρχει ένα μεγάλο πρόβλημα: Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αισθάνονται ειδικευμένοι για την προπόνηση της διατροφής, ειδικά με τρόπο που οδηγεί σε βαθιά υγεία και διαρκή αλλαγή.

Εκεί όπου μπαίνουμε. Εάν θέλετε να μάθετε όλα όσα μπορείτε για τη διατροφή – ειδικά πώς να το χρησιμοποιήσετε για να βοηθήσετε τον εαυτό σας και τους άλλους – να εξετάσετε την πιστοποίηση Nutrition Level 1 Precision. Η επόμενη ομάδα ξεκινά σύντομα.

Περί τίνος πρόκειται?

Η Πιστοποίηση Ακρίβειας Διατροφής Ακρίβειας 1 είναι το πιο σεβαστό εκπαιδευτικό πρόγραμμα διατροφής στον κόσμο. Σας δίνει τις γνώσεις, τα συστήματα και τα εργαλεία που χρειάζεστε για να αισθάνεστε σίγουροι και κατάλληλοι για να προπονήσετε τη διατροφή με κανέναν.

Αναπτύχθηκε πάνω από 15 χρόνια, και αποδεδειγμένη με περισσότερους από 100.000 πελάτες, το πρόγραμμα σπουδών Precision Nutrition στέκεται μόνο ως αρχή στην επιστήμη της διατροφής και το τέχνη προγύμνασης.

Είτε είστε ήδη στα μέσα της καριέρας, είτε απλά ξεκινάτε, η Πιστοποίηση PN Level 1 είναι το εφαλτήριο σας σε ένα βαθύτερη κατανόηση της διατροφής, η εξουσιοδότηση για την προπόνηση και η δυνατότητα να μετατρέψετε αυτά που γνωρίζετε σε αποτελέσματα-Για τον εαυτό σας και τους πελάτες σας.

[Φυσικάανείσαι[Ofcourseifyou’re[Φυσικάανείσαι[Ofcourseifyou’reήδη φοιτητής ή πτυχιούχος της πιστοποίησης επιπέδου 1, ελέγξτε την κύρια πλοήγηση πιστοποίησης επιπέδου 2. Πρόκειται για μια αποκλειστική, μακροχρόνια καθοδήγηση που σχεδιάστηκε για επαγγελματίες ελίτ που επιθυμούν να κυριαρχήσουν στην τέχνη της προπόνησης και να είναι μέρος του κορυφαίου 1% των προπονητών υγείας και γυμναστικής στον κόσμο.]

Ενδιαφερόμενος? Προσθέστε το όνομά σας στη λίστα προπλάσματος. Θα εξοικονομήσετε έως και 44% και θα εξασφαλίσετε το σημείο σας 24 ώρες πριν από όλους τους άλλους.

Ανοίγουμε θέσεις στην ολοκαίνουργια Πιστοποίηση Επιπέδου 1 της Precision Nutrition την Τετάρτη 2 Οκτωβρίου.

Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα, δημιουργήσαμε την ακόλουθη λίστα, η οποία σας δίνει δύο πλεονεκτήματα.

  • Κλείστε τη μοναδική έκτασή σας και σώστε έως και 44%. Μας αρέσει να ανταμείβουμε ανθρώπους που είναι πρόθυμοι να ενισχύσουν τα διαπιστευτήρια τους και είναι έτοιμοι να δεσμευτούν για να πάρουν την εκπαίδευση που χρειάζονται. Έτσι, προσφέρουμε έκπτωση έως και 44% από τη γενική τιμή όταν εγγραφείτε στην προωθητική λίστα. Θυμηθείτε: Μετά τον Οκτώβριο, δεν θα δείτε ξανά αυτή την τιμή.
  • Εγγραφείτε 24 ώρες πριν από το ευρύ κοινό και αυξήστε τις πιθανότητες να πάρετε ένα σημείο. Ανοίγουμε μόνο το πρόγραμμα πιστοποίησης δύο φορές το χρόνο. Λόγω της μεγάλης ζήτησης, τα σημεία στο πρόγραμμα είναι περιορισμένα και έχουν ιστορικά εξαντληθεί σε ώρες. Όμως, όταν εγγραφείτε στον κατάλογο προπώλησης, θα σας δώσουμε την ευκαιρία να εγγραφείτε 24 ώρες πριν από οποιονδήποτε άλλο.

Εάν είστε έτοιμοι για ένα βαθύτερη κατανόηση της διατροφής, ο την εξουσία να προπονηθεί, και το την ικανότητα να μετατρέπετε αυτά που γνωρίζετε στα αποτελέσματα… αυτή είναι η ευκαιρία σας να δείτε τι μπορεί να κάνει το κορυφαίο σύστημα προπονητικής διατροφής στον κόσμο για εσάς.